新乡市恒力升降设备有限公司为您免费提供导轨式升降平台,固定式升降货梯,车载式液压升降平台等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
新乡市恒力升降设备有限公司

新乡市恒力升降设备有限公司

专注于制造液压升降机械升降平台铝合金升降平台登车桥

服务咨询热线:
13569814444

产品中心

新乡市恒力升降设备有限公司

联系:钱经理

手机:13569814444

电话:0373-8410198

邮箱:hlqz4444@163.com

网址:www.xxhlgs.com

地址:新乡市封丘县尹岗工业区

导轨式升降平台厂家|夏至未至|夏至时节生津消暑四大法宝

来源:http://www.xxhlgs.com/news514544.html 发布日期:2017/6/21 0:00:00

      夏至时节,吃什么好呢?夏至未至时候天气已经是非常热了,现在节气到来,天气虽然不是一年***热的,但是也让人是受不了的。因此合理饮食是可以降温消暑,那么夏至节气养生的时候应该吃什么食物呢?夏至节气养生应该多吃生津四宝:西瓜,桃子,苦瓜以及莲藕。

夏至未至|夏至时节生津消暑四大法宝

      一、桃子
      眼下鲜桃上市,爱吃桃子的人又可以大饱口福了。中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用於伴有气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经等症状的人,常吃桃子可以强身健体。虽然桃子营养丰富,富含胶质物。现代医学研究发现,桃子含有较高的糖分,有使人肥美及改善皮肤弹性,使皮肤红润等作用。对于瘦弱者,常吃桃子有强壮身体,丰肌美肤作用。
      大家都知道,桃子表面有一层细密的绒毛,有些人会把皮剥掉。其实桃皮富有果胶,很有营养,而且口感又好,剥掉就很可惜。这里有几个小窍门,可以将桃子表面的绒毛清洗得很干净。
      1、将桃子用水淋湿,抓一撮细盐均匀涂在桃子表面,轻搓几下,放在水中浸泡片刻,***后用清水冲洗几遍。
      2、桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗。

      3、可以用碱水浸泡片刻,不用搓,桃毛就能掉下来。

夏至未至|夏至时节生津消暑四大法宝

      二、苦瓜
      苦瓜味苦性寒,《本草纲目》称其有“清邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳之功”。它不但富含膳食纤维,能延缓食物中糖类的吸收,而且维生素C含量也居瓜类之首,约为黄瓜的6—9倍。此外,苦瓜的胡萝卜素、核黄素与钙、铁、磷等矿物质的含量也很丰富。
      传统医学认为,苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋